La psicoterapia es básicamente una relación de colaboración entre una persona y un profesional de la psicología. Se trata de crear y ofrecer un espacio de confianza en el que poder hablar sobre aquello que le impide sentirse bien.
Son muchos los motivos por los que se puede recurrir a la psicoterapia:
- La ansiedad o el estrés, que son, en definitiva, manifestaciones frecuentes de un malestar emocional más profundo
- Situaciones que generan problemas para los que necesitan ayuda, como un divorcio o separación, conflictos con los hijos/as adolescentes, dificultades en la crianza de los hijos, cambios en la situación laboral, estar en un proceso de duelo, conflictos con la pareja…
En todas estas situaciones encontramos elementos en común como la pérdida de la autoestima, sentimientos de incompetencia y desvalorización, apatía, desvalimiento, desesperanza…
Si en algún momento tu calidad de vida no es la que deseas y necesitas ayuda, quizás pueda acompañarte.
Paz
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Terapia online
En situaciones en las que hay dificultades para acudir a la consulta de forma presencial podemos acordar realizar sesiones de manera telemática para dar continuidad al trabajo comenzado.
Mari Paz Tellez Pérez
Mi nombre es Paz y soy psicóloga y psicoterapeuta.
Ofrezco atención psicoterapéutica para la promoción de la salud mental y el bienestar emocional. Realizo terapia individual, familiar y de pareja, así como talleres grupales de gestión emocional y de crecimiento personal...
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